Sind Sie gestresst? Möchten Sie überflüssige Pfunde los werden? Sich gerade das Rauchen abgewöhnen? Fühlen Sie sich schlapp – und es fehlt Ihnen die Zeit, um ein Fitness-Studio zu besuchen? Dann machen Sie doch einfach zu Hause Sport! My Body Coach wurde in Zusammenarbeit mit Profisportlern und Diätberatern entwickelt. Dank der beiden mitgelieferten Hanteln (500 g), in welche die Wii Fernbedienungen einrasten, die Ihre Bewegungen erfassen, ist My Body Coach ein echter Sport-Coach für Zuhause. Geben Sie Ihre Grösse und Gewicht ein, Ihr Alter, Ihr Geschlecht, Ihre körperliche Kondition, Ihre Ziele und My Body Coach erstellt ein individuelles Programm für Sie, das sportliche Betätigung und Ernährung umfasst. Sie können auch direkt in den Trainingsraum gelangen, indem Sie gleich die Trainingsdauer und dieArt der Übungen, die Sie ausführen möchten, eingeben (Muskelstärkung, Ausdauer, Fitness). Jede Ihrer Bewegungen, die von den Wiimotes erfasst wird, wird an Ihren virtuellen Coach weitergeleitet, der Sie auf dem Bildschirm anleitet und alle Ihre Fehler in Echtzeit korrigiert. Die Trainingseinheiten sind 7 bis 51 Minuten lang, inklusive Aufwärmen und Dehnen. Die Programme sind abwechslungsreich, lassen keine Langeweile aufkommen und sorgen für maximale physiologische Wirkung. Ihre Anstrengung führt sehr schnell zu Ergebnissen!